油性皮膚出現毛孔粗大、痘疤、粉刺黑頭，可通過改善生活習慣、正確清潔、合理飲食、適當用藥及醫美手段來處理。 1. 改善生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。減少壓力，適當運動，有助于調節內分泌。 2. 正確清潔：選擇溫和的潔面產品，每日洗臉 2 - 3 次，避免過度清潔損傷皮膚。 3. 合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。 4. 適當用藥：可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達帕林凝膠等，但需遵醫囑使用。 5. 醫美手段：如光子嫩膚、果酸煥膚等，需在正規醫療機構進行。 改善油性皮膚的這些問題需要綜合調理和長期堅持，如有必要，應及時咨詢專業醫生獲取更個性化的建議。

毛孔粗大、粉刺黑頭建議用最自然的，鹽來洗。每天洗臉時候捏點鹽在手心用水弄濕（別讓鹽化了）然后捏著濕了的鹽放在臉上的那些部位輕輕地搓，搓完了用洗面奶洗干凈就好。隔兩三天用一次。