您好，得了白癜風(fēng)首先心態(tài)要保持樂觀開朗，心情舒暢，堅持鍛煉，增強體質(zhì)，平常的時候還要盡量的避免創(chuàng)傷，以便讓白斑重新復(fù)發(fā)，飲食上還要注意口忌，避免因飲食引起白斑復(fù)發(fā)，還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，面對不突發(fā)的事，還有不順心的事情，要坦然面對，以免情緒影再次誘發(fā)白癜風(fēng)，只有這樣，白癜風(fēng)患者才能徹底告別白癜風(fēng)。

出現(xiàn)白癜風(fēng)可以采取藥物、激光等方法治療，另外注意放松心情，避免壓力，避免焦慮，可以到醫(yī)院皮膚科就診檢查治療。

白癜風(fēng)患者消除心理壓力，保持良好的心態(tài)對于白癜風(fēng)治療是很有利的，然而要怎樣消除心理壓力，這時，白癜風(fēng)患者就需要調(diào)節(jié)自我心理，消除心理障礙，找到治療白癜風(fēng)的最佳方案，從而遠離白癜風(fēng)的困擾。

白癜風(fēng)患者要樹立信心。雖然白癜風(fēng)易診難治，但是通過科學(xué)的治療方法，白癜風(fēng)是可以治好的。所以白癜風(fēng)患者一定要樹立能夠治愈恢復(fù)的信心，以良好的心態(tài)接受治療。白癜風(fēng)患者要注意生活細節(jié)。在起居方面，白癜風(fēng)患者要合理作息，不熬夜，多鍛煉身體；白癜風(fēng)患者飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發(fā)物，但也不能因為忌口而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，禁煙少酒；在心態(tài)方面，白癜風(fēng)患者要培養(yǎng)積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調(diào)節(jié)。

您好：防治復(fù)發(fā)首先心態(tài)要保持樂觀開朗，心情舒暢，堅持鍛煉，增強體質(zhì)，平常的時候還要盡量的避免創(chuàng)傷，以便讓白斑重新復(fù)發(fā)，飲食上還要注意口忌，避免因飲食引起白斑復(fù)發(fā)，還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，面對不突發(fā)的事，還有不順心的事情，要坦然面對，以免情緒影再次誘發(fā)白癜風(fēng)，只有這樣，白癜風(fēng)患者才能徹底告別白癜風(fēng)。