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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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花果素治療失眠的效果不能簡單地一概而論。失眠的原因眾多,包括心理因素、生理因素、環境因素、生活習慣和疾病因素等。 1.心理因素:焦慮、抑郁、壓力過大等心理狀態容易導致失眠。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.生理因素:如生物鐘紊亂、激素失衡等。調整作息,必要時補充相應激素。 3.環境因素:噪音、光線過強、溫度不適等。改善睡眠環境有助于提高睡眠質量。 4.生活習慣:睡前使用電子設備、喝咖啡或濃茶、缺乏運動等。養成良好生活習慣,如規律運動、睡前避免刺激物。 5.疾病因素:如神經衰弱、呼吸暫停綜合征等。需針對具體疾病進行治療,如使用谷維素、安神補腦液、棗仁安神膠囊等藥物。 總之,失眠的治療需要綜合考慮多種因素,不能單純依賴某種產品。如果長期失眠,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-03-03 01:20
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,這種藥沒有見過也沒有用過,不好說。可以試試鎮靜藥和調節神經用藥治療失眠。穴位按摩、拔罐、中成藥、藥食同源的方法也不錯。建議可以試試。
2016-01-03 16:34
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