眼睛發花干澀伴頭暈失眠，可能由用眼過度、干眼癥、貧血、頸椎病、高血壓等引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或近距離用眼，會導致眼睛疲勞，出現發花、干澀。應注意定時休息，避免長時間連續用眼。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，引起眼部不適。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣供應，導致頭暈和眼部癥狀。需補充鐵劑、維生素 B12 等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血和神經傳導。可通過按摩、牽引等物理治療改善。 5.高血壓：血壓升高會影響眼部和腦部的血液循環。需服用降壓藥物，如硝苯地平、卡托普利等，并注意低鹽飲食。 出現眼睛發花干澀、頭暈失眠的癥狀，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

現在大部分人都會天天對著電腦工作，眼睛是心靈的窗戶，像你這種情況最好是不要再老是用眼了，比如看電視，上網都會照成眼部疲勞．還有盡量不要滴眼藥水，它會減少你的淚液分泌，會使你的眼睛變的更干，而且還有依賴性。還有適量的吃點維生素Ａ，多吃點水果，還有就是經常要看綠色的植物，那樣對眼睛會有好處的

你好，像你這種情況最好是不要再老是用眼了，比如看電視，上網都會照成眼部疲勞．還有盡量不要滴眼藥水，它會減少你的淚液分泌，會使你的眼睛變的更干，而且還有依賴性。你可以睡覺前用熱毛巾敷眼，或用菊花水敷眼（要熱的），還有適量的吃點維生素Ａ，少用眼會好多的．

根據你描述的情況應該沒有什么問題，注意多休息，睡眠不好也會引起眼睛發干，至于眩暈，你應該驗一驗光，看是否有散光，如果沒有就多注意休息，盡量讓不要受強光刺激，多喝水。

根據你的情況可能是失眠造成的，也有可能是散光的原因引起的，建議平時多到戶外看看藍天，看看綠草地，都可以有助于緩解視力疲勞，如果癥狀還沒有減輕，建議及時就醫，以免延誤病情。