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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好一般頸椎病是需要注意休息減少低頭動作可以做頸椎部位休息的時候適當墊高一些再就是可以做手法推拿按摩以及針灸做對癥康復治療口服頸復康顆粒和西比靈做對癥治療
2016-01-03 12:43
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這個治療沒有特效療法只有對癥治療.牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是低頭工作學習1小時左右要休息10分鐘左右.您好注意避免頸部外傷改正不良姿勢減少頸部活動過度等不必使用特殊枕頭注意頸部適度墊高.做頸部保健操.每天堅持.還可以定期按摩肩部和做肩部運動
2016-01-03 08:22
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好你這是頸椎病的表現建議你平時注意頸椎的保養.你平時加強對頸椎的保養可以起到治療和預防再發展的作用.平時可以經常雙手交叉抵于腦后做雙手向前抱團頭頸向后的“抵抗動作以改善腦部供血情況及鍛煉頸肩部肌肉避免久坐、平時注意頸部保暖.平時可以多打羽毛球對頸椎很好.注意枕頭不能過高.
2016-01-03 03:55
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