您好！腰椎間盤突出癥是較為常見的多發(fā)病之一，是因?yàn)檠甸g盤各部分如：髓核、纖維環(huán)及軟骨板等，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，一般不出現(xiàn)前突。后突的髓核會(huì)刺激神經(jīng)根而出現(xiàn)腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等不適癥狀，需要根據(jù)突出的程度針對(duì)性治療。平時(shí)要適當(dāng)鍛煉，避免腰部受涼和過(guò)度負(fù)重，不睡軟床，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可去醫(yī)院做腰椎核磁共振檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行有效治療。

腰椎間盤突出的治療:不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

您好！腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.