近視眼可以怎么預防呢?
我還是學生上課老是要抄作業什么的,但我現在發現我的視力不是很行了,有點看不清上面的字了,也許是我平常看的書太多了吧。
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
近距離用眼時間不宜過長,隔45~60分鐘休息10~15分鐘。休息時應遠眺。近距離用眼時的光線要適中。因為在大多數情況下,視力下降和光線不佳有關,特別是在用眼強度很大的學習、工作和生活中環境光線照度不合適。很多時候光線太暗,也有些時候是光線太亮。
2016-01-03 08:21
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
你好,可以采取簡單的預防方法,比如近距離用眼的時間不宜過長,每隔40~60分鐘要休息10~15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動,使眼球調節肌得以充分放松。
2016-01-02 21:17
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣
-
Q: 為什么孩子會近視? -
Q: 近視手術哪種好? -
Q: 高度近視雙眼 900 度如何治療 -
Q: 高度近視雙眼 900 度有何治療方法 -
Q: 看東西變形頭暈是配眼鏡瞳距問題嗎? -
Q: 眼睛近視且耳朵聽不清是什么原因? -
Q: 眼睛近視且耳朵聽不清是什么原因? -
Q: 近視 400 度看書眼疲勞是什么原因? -
Q: 輕微白內障高度近視如何日常調理? -
Q: 頭疼嗓子疼發冷與換眼鏡有無關聯?