20 歲男性挺胸、扭動身體及按壓胸口中央時出現酸痛，可能是肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、食管炎、心臟疾病等原因引起。 1. 肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當可能導致胸部肌肉拉傷，引起疼痛。應注意休息，避免劇烈運動，可局部熱敷緩解。 2. 肋軟骨炎：多由病毒感染、慢性勞損等引發。表現為胸部疼痛，按壓時加重。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜可產生疼痛，常伴有咳嗽、發熱等癥狀。治療以抗感染為主，如使用頭孢呋辛、阿莫西林等。 4. 食管炎：胃酸反流刺激食管可致胸痛，可能伴有燒心、反酸。需注意飲食，服用抑酸藥如奧美拉唑。 5. 心臟疾病：如心肌炎、冠心病等，也可能出現類似癥狀。需進行心電圖、心肌酶等檢查，明確診斷后治療。 總之，出現胸口中央疼痛不可忽視，應及時就醫，通過相關檢查明確病因，采取針對性治療。

胸口出現疼痛可見于胃病、肝膽病變、肌肉損傷等疾病導致，可以到內科就診做一下身體檢查，明確病因再進行藥物治療。