腳后跟疼痛可能由跟骨骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、外傷、脂肪墊萎縮等引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.跟骨骨刺：是由于骨膜受損，骨質(zhì)過(guò)度增生形成，可通過(guò)拍片確診。治療以休息、理療、貼敷膏藥為主。
2.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間行走或站立導(dǎo)致足底筋膜損傷，引發(fā)疼痛。需減少活動(dòng)，熱敷、按摩可緩解。
3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷所致，表現(xiàn)為足跟上方疼痛。治療包括休息、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬。
4.外傷：如磕碰、扭傷等，造成局部組織損傷。輕者休息可恢復(fù)，重者可能需手術(shù)。
5.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長(zhǎng)，足跟脂肪墊變薄，緩沖作用減弱。可使用鞋墊增加緩沖。
腳后跟疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。

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