您好：您做好不要隨便的服用補養品，一般胎動一小時大概有3-5次，如果胎動過多的話，就可能有胎兒缺氧的情況。

好：一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數乘以4，則等于12小時胎動數，應在30次以上。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診。建議做好定期產檢，孕22-26周時需要做四維彩超排畸檢查,四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發育情況，甚至胎兒在母體里的狀態也可以觀察到；對胎兒畸形，如唇裂、腭裂、骨骼發育異常、心血管畸形等能早期診斷。并可刻錄光盤及拍照留下寶寶在腹中珍貴圖片，留下生命最初的感動。若方便歡迎來我院產檢及生產，我院產科目前開設水下分娩，腹膜外剖宮產，鎮痛分娩等多種分娩方式，家屬可全程陪產。我院于每月第三個周六下午兩點開辦免費的孕婦課堂，若方便也可來參加了解孕期知識對您及寶寶均有好處。