便秘、月經推遲和粉刺同時出現，可能與內分泌失調、不良生活習慣、精神心理因素、腸道疾病、婦科疾病等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導致皮脂腺分泌旺盛，出現粉刺，同時影響月經周期和腸道蠕動，引起便秘和月經推遲。 2.不良生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動、飲水量不足等，會影響身體的正常代謝，引發這些癥狀。 3.精神心理因素：壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響身體機能，導致月經紊亂、便秘和粉刺。 4.腸道疾病：如腸道炎癥、腸道息肉等，會影響腸道的正常蠕動，造成便秘，也可能間接影響內分泌，導致月經和皮膚問題。 5.婦科疾病：多囊卵巢綜合征等婦科疾病，可引起雄激素水平升高，出現月經不調、粉刺，還可能伴有肥胖、多毛等癥狀。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如性激素六項、婦科超聲、腸鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

月經前5-7天查孕激素，看看是否有排卵。。。。。。。。。。。。如果有排卵屬正常的，中醫調理。沒有排卵再進一步檢查

您好，您的情況考慮是內分泌失調引起的，建議到醫院檢查內分泌情況，另外平時生活注意調理。您好，飲食方面要注意忌生冷食物和酸辣刺激食品，應該保證營養，避免受風著涼。