慢性咽炎是一種常見的咽部疾病，可能由多種因素引起，如環境刺激、不良生活習慣、過敏、胃食管反流、咽部鄰近組織炎癥等。 1.環境刺激：長期處于污染、干燥或有刺激性氣體的環境中，可導致咽部黏膜受損。應盡量避免暴露在不良環境中，外出時佩戴口罩，保持室內空氣濕潤。 2.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等，易引發慢性咽炎。需戒煙戒酒，注意用嗓適度，多喝水。 3.過敏：對花粉、塵螨等過敏，也可能誘發。明確過敏原后盡量避免接觸。 4.胃食管反流：胃酸反流刺激咽部。注意飲食規律，避免暴飲暴食，減少刺激性食物攝入。 5.咽部鄰近組織炎癥：如鼻炎、扁桃體炎等蔓延至咽部。積極治療原發病。 慢性咽炎的治療需要綜合調理，患者應保持良好的生活習慣和心態。如果癥狀嚴重，建議及時到正規醫院就診。

你這個應該是慢性咽喉炎導致的啊。平常一定注意保養，少講話！注意防止感冒。建議你一定要禁辛辣食物。關鍵是平常一定要多喝水。可以使用金銀花泡水喝，關鍵是平常保養防止復發。這個是關鍵啊。發炎明顯的時候最好還是應該抗炎治療,含化華素片。嚴重的輸液抗炎治療。而且好轉后應該鞏固治療一定的時間，否則越是經常發生越容易反反復復的啊。

關鍵是保養.少講話!防止感冒.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.飯后服用.關鍵是平常一定要多喝水.

您好：根據您描述的情況主要考慮為慢性咽炎的癥狀可以服用利咽靈，慢咽舒寧顆粒治療，同時用羅漢果泡茶羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1～2次，還要注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等