鼻咽炎是鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織的炎癥，常由病毒、細菌感染等引起。癥狀嚴重時會給患者帶來較大不適，治療方法包括藥物治療、生活調理等。 1. 病因：病毒感染如鼻病毒、腺病毒等，細菌感染如鏈球菌、葡萄球菌等，環境因素如空氣污染、過敏原刺激，不良生活習慣如吸煙、酗酒，以及自身免疫力下降都可能引發鼻咽炎。 2. 癥狀：常見的有鼻咽干燥、疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、頭痛、頭暈、聲音嘶啞等。 3. 檢查：一般通過鼻咽鏡檢查觀察鼻咽部的情況，還可能進行血常規檢查判斷感染類型。 4. 治療：藥物方面，可使用抗病毒藥物如利巴韋林，抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯，以及清熱解毒的中成藥如蒲地藍消炎口服液等。同時，使用鼻腔沖洗劑保持鼻腔清潔。 5. 生活調理：多喝水，保持室內空氣濕潤，避免過度用嗓，戒煙戒酒，清淡飲食，加強鍛煉提高免疫力。 鼻咽炎患者需要積極治療，并注意生活中的調養。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

最主要的治療方法是提高免疫力，預防感冒。根據我個人治愈經驗，堅持鍛煉身體，大概一兩個月可自愈。同時西醫在治療慢性鼻咽炎方面沒有中醫治療效果好，你也可以選擇中醫調理，以宣肺利咽通鼻竅，有效治療你的鼻咽炎。注意多飲水，采用蜂蜜、梨潤潤肺，忌食生冷辛辣。

鼻咽炎靠藥物都是不能根治的，除了平常用藥以外生活中也要注意：1勞逸結合，防止受冷。2經常接觸粉塵或化學氣體者，應做好防護措施。3平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。4避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。5注意口腔衛生。6可多食清熱退火，潤養肺腎陰液的食品，7保持室內空氣流通。8不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。