您好，經常頭痛建議你到醫院進一步檢查再對癥治療，必要時可以做一個頭顱CT檢查,如果沒有大問題單純是神經性頭疼，吃點調節神經止疼的藥就可以了?？梢猿孕┠X清、谷維素和維生素B1，這幾種搭配的一起吃效果不錯，同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加抵抗力。

你好，頭痛有很多原因，頸椎病變，神經痛，精神性頭痛，還有神經官能癥均可表現為頭痛，如果你是長期神經過度緊張，精神刺激，焦慮所至頭痛，調節一下自己的狀態會有好轉，可以拍個頸椎片看頸椎有無問題，再進行治療的。

您好，這種情況一是頸椎肌肉勞損，二是頸型頸椎病?？梢韵韧ㄟ^針灸，推拿，理療，外敷膏藥等等治療，效果不佳的話，做個頸椎CT看看

可能是屬于頸椎病的癥狀！建議你做一下X光檢查看一下！頸椎病是頸椎的一種勞損退變疾患，與長期的屈頸動作有關。嚴重的可以壓迫通向上肢的神經根或通向腦子的椎動脈而引起臂至指的酸麻痹痛或眩暈，甚至壓迫神經的低級中樞——脊髓，而產生半身無力。病變是難以逆轉的，但是可以作些預防措施以避免它繼續惡化.

多因睡眠姿勢不當，或風寒侵襲項背，局部脈絡失和所致。發病每在早晨起床后，表現為一側項背牽拉痛，甚則向同側肩部及上臂擴散；頭項俯仰轉側活動均受限制，病側頸項及肩部有明顯壓痛點；肌肉痙攣，但無腫脹。治療以指壓承山穴治療落枕，往往能收到明顯效果?；颊吒┡P于床上，術者用拇指壓按兩側承山穴。承山穴在小腿腓腸?。ㄍ榷牵﹥蓚燃「瓜路剑煨⊥葧r，當肌腹出現交角處便是。取壓痛明顯的一側穴位，用指壓法，以患者能忍受為限度。同時囑患者活動頸部，活動幅度由小到大，逐漸加強。指壓的時間一般在15～20分鐘左右，每日1次。以上是對“為什么我的脖子一仰頭就痛，頭是手一摁就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！