長期大量服用果導片導致便秘，需要綜合治療。包括調整飲食、增加運動、養成良好排便習慣、合理用藥、治療原發疾病等。 1. 調整飲食：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加水分攝入，有助于軟化糞便。 2. 增加運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲廁，形成規律的排便反射。 4. 合理用藥：可在醫生指導下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等藥物，但需遵醫囑。 5. 治療原發疾病：心臟病患者可能因病情影響腸道功能，需積極治療心臟病，穩定病情。 6. 心理調節：長期便秘可能導致焦慮，保持心情舒暢，減輕心理壓力，有利于改善便秘。 總之，對于長期服用果導片導致的便秘，需要采取綜合措施，逐步改善腸道功能，恢復正常排便。同時，要密切關注身體狀況，如有異常及時就醫。

副作用就是由酚酞引起的過敏反應臨床上罕見，偶能引起皮炎、藥疹、瘙癢、灼痛及腸炎、出血傾向等。我現在要是出現便秘或肛裂癥狀時我就每天吃三至四個香蕉，第二天就會見成效的；也可以喝蜂蜜水，但是效果慢些。建議你也試試

你好果導片最好不要長期服用一定要多吃水果和蔬菜

長期服用果導，可導致營養物質的丟失，會引起貧血、水電解質失衡體重過低、抵抗力下降、營養不良等并發癥。長期服用果導，藥物刺激胃粘膜，可造成胃粘膜的炎癥，甚至糜爛、出血。即便是果導在潤腸通便的同時，也會造成腸粘膜的損傷，長期使用更會如此。腸粘膜損傷后，將會造成營養物質的吸收能力下降；而長期服用果導導致的長期腹瀉，還會造成鉀離子、鈣離子和鐵離子等電解質成分和微量元素的丟失，長此以往，必然導致精神不振和疲乏無力。另外，長期服用果導還可導致腸功能紊亂，臨床上也不乏這樣的病例.習慣性便秘的人，應養成定期定時排便的習慣，注意飲食調節，多吃一些富含纖維素的蔬菜或水果，如蘋果、香蕉、青菜，還要加強運動，增強腸道的蠕動能力，切不可長期依賴瀉藥，長期依賴瀉藥只能使便秘越來越嚴重，因果導是通過刺激腸粘膜促進腸蠕動而排便，長期用藥會使腸粘膜的敏感性越來越低，即使藥物刺激也不能促使其蠕動增強，結果反而加重了便秘。果導片口服每次1～2片，睡前服為宜，因白天服后造成夜間排便而影響睡眠。另外，口服吸收后的藥物大部分由尿排出，在堿性尿液中，酚酞成為紅色，會使尿液變紅，應注意與血尿鑒別。

你好,考慮是你服用的太多了.建議你服2片比較好.一天一次比較好.