你好，出現(xiàn)腰痛癥狀可能是由于腰椎疾病引起的癥狀，一般是由于腰椎間盤突出或者是骨質(zhì)增生引起的癥狀，一般會引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等，需要進一步檢查的，應(yīng)該注意休息和走坐立臥的姿勢。

你可能是腰椎間盤突出或膨出，你以前有沒有檢查腰椎間盤CT？椎間盤突出多跟負重、坐姿不對或者長期做或站的人群。建議檢查腰椎間盤CT明確診斷，你比較年輕如果較嚴重可考慮手術(shù)治療的，如果不想手術(shù)可以帶個護腰，藥店均有賣，吃些消腫止痛藥物，還可以做理療牽引等。

你好，根據(jù)你說的情況，可能是有長時間站立腰肌勞損等。建議你先使用氯唑沙宗片來改善腰痛，平時要注意適當(dāng)?shù)陌茨Γ灰L時間坐立等，愿早日康復(fù)。

吃點六味地黃吧，能補腎陰，能長期吃。如果床太軟也容易腰疼睡覺時平躺，把腰下墊點東西比如把枕巾折起來，起來后感覺就好多了。