老人剛患腦梗塞，生活起居要注意啥？
2025-02-26 10:47
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：老人被診斷為腦梗塞，剛開始得這病，癥狀還比較輕，請問在生活起居上應該注意什么？想得到怎樣的幫助：請問在生活起居上應該注意什么？
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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老人剛患腦梗塞，在生活起居方面要注意飲食調整、規律作息、適度運動、情緒管理、定期復查等。 1.飲食調整：保持清淡飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等。適量攝入優質蛋白質，如魚肉、雞肉、豆類。 2.規律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，養成良好的睡眠習慣，避免熬夜。 3.適度運動：根據自身情況選擇合適的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質，但要避免過度勞累。 4.情緒管理：保持平和的心態，避免情緒激動和緊張，家屬要給予關心和支持。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行復查，包括血壓、血糖、血脂、頭顱 CT 等檢查，以便及時調整治療方案。 總之，老人剛患腦梗塞，在生活起居上多注意上述方面，有助于控制病情，提高生活質量。
2025-02-27 05:09
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