您好，貧血主要是由于缺鐵、葉酸，維生素B12缺乏、先天性疾病、造血干細胞損傷、外傷出血導致的，主要是乏力頭暈等。建議您去醫院做下檢查，主要是血檢等，確診疾病分型，及早進行治療。

你好，月經過多，因失血多，會引起缺鐵性貧血。建議血常規，如果確定是貧血，可以根據貧血程度來選擇藥物來治療，輕度的貧血，可以吃葡萄糖酸亞鐵口服液，平時飲食注意吃含鐵豐富的食物，比如動物血、肝臟等。還可以喝紅棗、紅糖雞蛋湯、烏雞湯等來食補。

當女性月經來潮時，會造成鐵的流失增多。一般每月月經要額外損失18～21毫克的鐵，所以女性要比男性多補充鐵，以免造成鐵缺乏與貧血。另外，維生素C能促進非血紅素鐵的吸收。在機體失血的月經期間，補充富含鐵、蛋白質和維生素c的食物尤為重要。如豬肝、瘦肉、蛋奶、豬血、黑木耳、紅棗、魚肉，以及新鮮的蔬菜和水果，另外，月經期間容易造成乏力困倦、頭暈等，可以適當的吃一些鐵之緣片，用以補鐵補血增強蛋白質營養，可以改善和預防缺鐵性貧血，緩解月經后的不適。

你好！這是月經期間體虛造成的，建議最好去醫院去醫院進行檢查調理為宜。

你好月經期貧血多屬于缺鐵性所致建議多吃含鐵豐富食物如海帶木耳豬肝等必要時補充鐵劑以上是對“月經期間貧血吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！