睡覺做夢出現咳嗽厲害但咳不出的情況，可能是心理因素、睡眠環境不佳、呼吸道疾病、胃食管反流病、過敏等原因引起。 1.心理因素：生活中的壓力、焦慮或緊張情緒，可能在睡眠時通過夢境表現出來。長期的心理壓力可能影響神經系統，導致咳嗽的夢境。 2.睡眠環境不佳：空氣干燥、溫度不適或有刺激性氣味，會刺激呼吸道，引發咳嗽相關的夢境。 3.呼吸道疾病：如慢性咽炎、支氣管炎等，在睡眠時呼吸道炎癥可能加重，引起咳嗽的感覺。 4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，導致咳嗽，夜間平臥時更易發生。 5.過敏：對床上用品的塵螨、花粉等過敏，睡眠中接觸過敏原可引發咳嗽反應。 如果頻繁出現這種夢境且影響睡眠和生活，建議及時就醫，查明原因。日常生活中要保持良好的心態，改善睡眠環境，注意飲食清淡，預防呼吸道疾病。

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您好，根據您這樣的情況，您應該是壓力過大導致的。并非是身體有疾病。建議您平時放寬心態，對待事情不要太過壓抑自己。或者平時多運動，對睡眠也是有很大幫助的。