舌頭肥大、常長口瘡且飯后兩肋脹滿，可能是由飲食不當、脾胃虛弱、維生素缺乏、口腔炎癥、肝郁氣滯等因素引起。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，會加重胃腸負擔，導致消化不良，出現飯后兩肋脹滿。同時，不良飲食還可能引起維生素攝入不足，導致口瘡和舌頭肥大。 2. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運化無力，水濕內停，可致舌頭肥大。脾胃虛弱還會影響食物的消化吸收，造成飯后腹脹。 3. 維生素缺乏：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，容易引發(fā)口瘡，影響口腔黏膜健康。 4. 口腔炎癥：如牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥，可能刺激口腔黏膜，導致口瘡反復發(fā)作，也可能影響舌頭的正常狀態(tài)。 5. 肝郁氣滯：情緒不暢，肝郁氣滯，會影響氣血運行，導致兩肋脹滿。同時，肝郁化火，也可能引發(fā)口瘡。 總之，舌頭肥大、常長口瘡且飯后兩肋脹滿可能是多種因素共同作用的結果。如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。建議多喝熱水，去火，治療可以用西瓜霜、蜂膠等。也可以用淡鹽水漱口，不要吃辛辣刺激的食物。牛黃解毒片通過清熱祛火治療