面色發黃,毛孔粗,舌苔發白,黑眼圈,眼部有輕微浮腫,多夢,經量少壓力大,身體得不到好的休息,會使你的內分泌失調的.最重的是放松,注意休息以上是對“面色不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好這個癥狀首先檢查心電圖避免心臟病引起的組織缺血的情況,建議你到醫院做個檢查看看比較好

你好.根據你以上癥狀,考慮你是氣血不足,腎虛所致,是腎陰虛.腎陰虛,表現為口干舌燥,皮膚瘙癢,失眠多夢,心情煩躁,腰酸膝軟,手足心熱,耳鳴頭暈等癥狀.另外,女子會出現便秘,經少甚至經閉等表現.腎虛者必須重視補腎,但不能亂補.補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸.堅持一段時間,會慢慢恢復的.祝你健康!

你好這個情況不排除腎虛有關的，可以看看中醫治療

滋補五臟養容顏許多女性面色無華,晦白或灰暗,肌膚粗糙,斑點叢生或皺紋累累,往往緣于五臟功能失調.再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態.因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰.心與容顏心主血脈,其華在面,即心氣能推動血液的運行,從而將營養物質輸送全身.而面部又是血脈最為豐富的部位,心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來.心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤.若心氣不足,心血方少,面部供血不足,皮膚得不到滋養,面色就會恍白晦滯或萎黃無華.心氣虛,心血虧少者可將龍眼蓮子肉各30克,糯米100克,加水用武火燒沸,再改為小火慢慢煮至米粒爛透即可,常服此粥可養心補血,潤膚紅顏.肝與容顏肝主藏血,主疏泄,能調節血流量和調暢全身氣機,使氣血平和,面部血液運行充足,表現為面色紅潤光澤.若肝之疏泄失職,氣機不調,血行不暢,血液瘀滯于面部則面色青,或出現黃褐斑.肝血不足,面部皮膚缺少血液滋養,則面色無華.暗淡無光,兩目干澀,視物不清.對肝臟失調者,中醫提倡食用“銀杞菊花粥”.其做法為：銀耳,菊花10克,糯米60克.同放鍋內,加水適量煮粥,粥熟后調入適量蜂蜜服食.常服此粥有養肝,補血,明目,潤膚,祛斑增白之功.脾與容顏脾為后天之本,氣血生化之源.脾胃功能健運,則氣血旺盛,見面色紅潤,肌膚彈性良好；反之,脾失健運,氣血津液不足,不能營養顏面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黃不澤.脾運障礙者應服用“紅棗茯苓粥”.其做法是：大紅棗20枚,茯苓30克,粳米100克.將紅棗洗凈剖開去核,茯苓搗碎,與粳米共煮成粥,代早餐食.可滋潤皮膚,增加皮膚彈性和光澤,起到養顏美容作用.