葉酸可以和鈣鐵一起服用，但需要注意一些事項，如服用時間、劑量、個體差異、藥物相互作用、飲食影響等。 1.服用時間：葉酸建議在飯后服用，鈣一般在晚上服用吸收較好，鐵劑則在兩餐之間服用，以減少對胃腸道的刺激。 2.劑量：應嚴格按照醫生建議或藥品說明書的劑量服用，避免過量補充。 3.個體差異：不同人的身體對這些營養素的吸收和代謝能力不同，有些人可能會出現不適反應。 4.藥物相互作用：某些藥物可能會影響葉酸、鈣和鐵的吸收，如某些抗生素、抗酸藥等。 5.飲食影響：某些食物可能會影響這些營養素的吸收，如富含草酸的食物會影響鈣的吸收。 總之，葉酸可以和鈣鐵一起服用，但要在醫生的指導下，根據自身情況合理安排服用時間和劑量，并注意飲食的影響。如果在服用過程中出現不適，應及時就醫。

你好！往往孕婦補鈣和補鐵是要根據檢查血鈣過低時才考慮補充鈣質一般不用補只要多曬曬太陽促進紫外線吸收使維生素D不缺乏就足夠促進鈣質的吸收了（只要在你飲食正常的情況下）至于葉酸往往都是都是在孕前三個月和孕后三個月服用的。

最好分開吃，防止藥物之間相互作用影響療效。一個餐前吃一個餐后吃。或者錯開半小時吃。使用前看好說明書的注意事項。

可以的，vc大家都知道和葉酸都是有助于抗自由基的，延緩衰老，還有鈣鐵鋅硒和他們沒有沖突的，你這樣吃，還不如吃瓶善存，然后加瓶vc呢。祝你健康美麗。

你說的都是補充營養，微量元素的保健品，對于藥效應該沒有多大的影響是可以一起吃的，應注意飲食的均衡性，注意飲食的保養，蔬菜含有纖維素的食物多吃一些好