緊張、聞到異味、劇烈運(yùn)動(dòng)就干嘔，且有鼻炎咽炎，可能是多種因素導(dǎo)致的，如咽喉部疾病、胃腸道問題、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、心理因素、不良生活習(xí)慣等。 1.咽喉部疾病：鼻炎、咽炎會(huì)使咽喉部黏膜敏感，易受刺激引發(fā)干嘔。炎癥會(huì)導(dǎo)致黏膜充血、腫脹，分泌物增多。 2.胃腸道問題：胃炎、消化不良等可能造成胃腸功能紊亂，胃動(dòng)力不足，從而在外界刺激下出現(xiàn)干嘔。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：緊張等情緒會(huì)引起神經(jīng)功能失調(diào)，影響胃腸道和咽喉部的神經(jīng)反射，導(dǎo)致干嘔。 4.心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力大，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制影響身體的生理功能，引發(fā)干嘔。 5.不良生活習(xí)慣：如飲食不規(guī)律、暴飲暴食、吸煙飲酒等，會(huì)損害胃腸道和咽喉部，增加干嘔的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 總之，多種原因可能導(dǎo)致這種干嘔癥狀。建議保持良好的生活習(xí)慣，積極治療鼻炎咽炎，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

心理分析：你好，感謝你的咨詢，根據(jù)你的描述，你有干嘔的癥狀，很多疾病都有惡心干嘔的癥狀，最常見的咽炎。心理指導(dǎo)：建議吃點(diǎn)消炎藥，平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，多做做運(yùn)動(dòng)，可以采用脫敏療法來克服。

健康顧問為你解答你的情況是咽炎引起的干嘔但我考慮你也有精神因素健康顧問為你解答建議你去醫(yī)院五官科檢查對癥用藥會(huì)好的