健康指導：你好，根據你描述的情況考慮你的關節內部有積液方面的狀況，需要注意分次抽出積液，然后再結合活血化淤的膏藥幫助恢復治理，同時注意飲食吃的清淡，注意營養均衡，好好躺床上休息，幫助身體恢復，希望對你有幫助

您好，這個要看具體情況的半月板損傷一度二度可以保守治療，三度需要手術治療。內側副韌帶損傷也是類似的，一二度損傷保守治療，三度損傷手術治療。

你好，你是左膝關節韌帶和半月板損傷，你這個可以做一個關節鏡手術治療，可以在微創和直視下手術，效果明顯。建議到正規醫院骨科進行膝關節關節鏡微創手術治療，效果明顯。你有行關節鏡檢的手術指征了。祝早日康復。

你好，考慮為左膝關節韌帶損傷及關節積液的病變發生，多因膝關節處負重受涼，過度的扭傷等，致使了膝關節處韌帶牽連受損組織充血水腫，滑液滲出增多，關節間隙增寬，從而引發了腫脹疼痛的癥狀發生。建議靜養休息避免膝關節過度的活動受涼，飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并給予膝關節處抽液注射玻璃酸鈉，石膏外固定制動，口服甲鈷胺片，氨糖膠囊，壯骨關節丸等藥物治療。

您的這種情況中醫辨證多屬于筋脈不舒。可以應用舒筋活絡中藥配合針灸療法綜合治療。建議近期注意避風保暖，不要過度勞累。飲食睡眠要規律。