首先要明確您是不是缺鐵性貧血，不一定小細胞低色素貧血就是缺鐵貧血，建議您查血清鐵和鐵蛋白明確一下。缺鐵性貧血的原因很多，主要與血色素丟失過多有關系，比如消化道和月經的失血，您要看看自己有沒有這些疾病，如果丟的太多了，那的確可能補不上來，要治療原發病。先明確缺鐵性貧血的診斷，查血清鐵和鐵蛋白。尋找貧血的病因，不要一味的補鐵。

您好，貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。您要引起重視，以免加重病情。推薦您一般要給與富于營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助于恢復造血功能。一般缺鐵性貧血不需要藥物治療，在飲食上調理一下就好的。多食用一些補血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕等等。建議您應在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素c或果汁，因酸性環境有利于鐵的吸收。

您好，貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常值以下。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。您要引起重視，以免加重病情。推薦您一般要給與富于營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助于恢復造血功能。一般缺鐵性貧血不需要藥物治療，在飲食上調理一下就好的。多食用一些補血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕等等。建議您應在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素C或果汁，因酸性環境有利于鐵的吸收。