您好，指甲半月痕一般是反映了體內臟腑運行及氣血情況。沒有半月痕會代表氣血運行慢，容易發生疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、容易感冒、體質下降等。或者性生活過于頻繁也會出現半月痕少或消失。可以熬些紅棗、桂圓、枸杞水喝，補充氣血，飲食避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果，多喝小米粥類。

半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能久佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。半月痕與五指關系1、拇指半月痕——關連肺脾呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。2、食指半月痕——關連腸胃呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食欲自然減退。3、中指半月痕－關連心包經、神志呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。4、無名指半月痕－關連內分泌呈粉紅色時，表示運行于無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。5、小指半月痕－關連心腎小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱癥。呈紅色時，易患嚴重的心臟病

從中醫說，指甲上的半月痕是人體精氣的標志。若指甲上的半月痕忽然變淡或消失，是身體不太健康的前兆，應及時到醫院進行調理。當半月痕上面的指甲蓋顏色有變時，應警惕身體變化。平常時甲板呈粉紅色，若發暗、發青，則表明末梢循環不好或肝臟可能出現問題，若變為白色，則預示著身體血虛，有貧血可能。

您現在的情況可能還是營養不足引起的，您現在還是要補充營養的，只要是身體健康應該是有半月痕的，祝您身體健康！