主要表現為肘關節外髁處局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在內旋時因職業需反復用力伸腕活動，如乒乓球、網球中的“反拍”擊球。泥瓦工、理發員、會計，以及偶然從事單純收縮臂力活動工作的人，都會引起附著于肱骨外上髁部肌腱、筋膜的慢性勞損。輕型病例可采取休息、服抗炎鎮痛藥物等治療；對服藥不愈者，可做局部封閉，每周1次，2～4次多可痊愈。頑固性病例可在局部麻醉下于肱骨外上髁處做縱切口，手術剝離或松解伸肌總腱，切斷或松解血管神經束。其實就是肌腱的一個慢性勞損想要治根就是等完全恢復了如果沒完全恢復又勞累損傷就會慢慢發展成慢性

網球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側的肌腱發炎疼痛.疼痛的產生是由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的.患者會在用力抓握或提舉物體時感到肘部外側疼痛.治療：1.休息及改變活動模式.適當的休息對于急性期（嚴重紅,腫,痛）特別重要,然而改變活動模式則更為重要.找出受傷的原因,然后作出相應的改變,便可以減緩病情.2.物理治療.休息,冰敷,固定,抬高及電療可以控制炎癥,使肌腱在良好的環境下愈合.3.藥物.消炎類藥物可以幫助減輕疼痛及發炎情況.有些人希望快速降低痛楚,便選擇局部類固醇注射,但其實它對組織的害處不少,因此并不建議采用.

健康指導：建議食動結合來控制，如飯后散步等，從而促進機體回復。同時建議飲食平時宜清淡易消化，營養全面而均衡，且食物品種要多元化，多增加高纖維類食物，補充硒，鈣，鉀，鎂的攝入。 忌食干燥、溫熱、易上火食物；減少單糖分攝入.；少食鹽腌，火烤、變質食物；少食冷飲等；

網球肘比較常見的原因是由于過度勞累等情況導致的，這個時候有可能導致關節疼痛或者活動困難的，目前來說你的這個情況來看，如果癥狀比較明顯活動的影響也比較大，可以考慮進行封閉針治療的，關鍵還是需要多注意休息

網球肘又稱為肱骨外上髁炎或橈側伸腕肌肌腱損傷，該病與職業有關，多見于需反復用力伸腕活動的成年人，尤其是頻繁地用力旋轉前臂者易罹患，如網球、高爾夫球運動員，小提琴手，瓦木工人等。對早期或病程短者，應告知注意休息，以避免患側腕部用力。局部熱敷或紅花油等外用，癥狀重、發病急者可三角巾懸吊患肢，腕部制動1～2周。治療期間應避免擰衣物或大螺絲帽，注意防治結合。局部外敷傷濕膏之類止痛消炎藥物可減輕癥狀。局部封閉尤其是對病程較短的病例，注射1～2次可治愈。頑固、慢性病例需隔1～3天反復施行局部注射，連續數次。手術療法適用于極少數保守治療無效者，痛苦較大，影響本職業的工作或生活十分不便時，可考慮施行前臂伸肌起點切開術。切除自伸肌總腱穿出的血管、神經束，或作橈側腕伸短肌肌腱延長術。