脖子和胳膊遇熱起像痱子樣的疹子，不癢不痛，可能是痱子、濕疹、日光性皮炎、接觸性皮炎、膽堿能性蕁麻疹等原因引起。 1.痱子：在炎熱環境中，汗液排出不暢，導致汗腺堵塞。表現為針尖大小的丘疹，周圍有紅暈。治療以清涼、收斂、止癢為原則，可外用爐甘石洗劑。 2.濕疹：由多種內外因素引起，皮膚出現紅斑、丘疹、水皰等。治療需避免刺激，外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏。 3.日光性皮炎：皮膚長時間暴露在陽光下引起，有紅斑、水腫等。治療包括避光、冷敷，外用氧化鋅軟膏。 4.接觸性皮炎：接觸過敏原后發病，有紅斑、丘疹等。需尋找并避免過敏原，外用丁酸氫化可的松乳膏。 5.膽堿能性蕁麻疹：受熱、精神緊張等誘發，有小風團。治療可口服抗組胺藥如氯雷他定片。 出現這種情況，建議保持皮膚清潔干爽，避免搔抓和熱水燙洗。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，根據你的描述，初步判斷患季節性皮炎的可能性較大。主要是由于冬天天氣干燥寒冷，溫度降低，引起汗腺分泌減少，加上天氣干燥，極易引起皮膚干燥、騷癢、脫屑等，這就是平時說的季節性皮炎。治療原則上禁止手抓，外用藥膏（艾洛松）口服結合抗組織胺藥。在飲食上要注意不要吃刺激性的食物，在穿衣上，盡量穿寬松衣服，少穿含化纖衣服，以免刺激皮膚，此外平時要涂些潤膚霜，緩解皮膚干燥防止皮膚龜裂。冬天洗澡不要過勤，因為冬天人體汗腺分泌減少，若洗澡過勤則容易洗去身上本來不多的皮脂，加劇皮膚的干燥。此外還應該少用肥皂、沐浴露等洗滌用品，減少對皮膚的刺激。同時預防此病要經常參加戶外勞動和鍛煉。開始時應少曬太陽,以后逐漸增加日曬時間,促使皮膚黑色素增加,提高對紫外線的耐受能力。在陽光下勞動時,要注意個人防護,如戴寬邊草帽、穿淺色的長袖衣服,不要赤背暴曬。對紫外線敏感的人,不要在強光下勞動太久。祝你身體健康！