洗頭后淋雨頭發未干導致頭部左腦有收緊感，可能是著涼、神經緊張、血壓異常、頸椎問題或腦部疾病等原因引起。 1. 著涼：淋雨使得頭皮血管收縮，神經受到刺激，引發收緊感。此時應注意保暖，可熱敷頭部。 2. 神經緊張：精神壓力大、焦慮等導致神經功能紊亂。要放松心情，保證充足睡眠，適當進行冥想、瑜伽等放松活動。 3. 血壓異常：血壓過高或過低都可能影響腦部供血，出現這種癥狀。需監測血壓，如有異常，遵醫囑治療。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部供血和神經傳導。避免長時間低頭，多活動頸部，必要時進行物理治療。 5. 腦部疾病：如腦血管痙攣、腦動脈硬化等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行腦部檢查，如頭顱 CT、核磁共振等。 總之，出現這種情況要引起重視，注意休息和保暖，調整生活方式。若癥狀頻繁發作或加重，務必到正規醫院神經內科就診，查明原因，以便進行針對性治療。

您的情況可能是頸椎病引起的，最好換用能保護頸椎的枕頭，平時要多仰仰頭，減少低頭伏案工作的時間，可以服用銀杏葉滴丸來改善癥狀。可以服用中藥調理，配合針灸推拿的效果會更好一些。可以去拍個頸椎的正側位片子來確定頸椎的病變情況。

根據您的情況考慮細菌感染，可以在家口服感康，頭孢類消炎藥物，另外吃點華素片，會對發炎有效果的注意保暖，注意體溫變化，最好還是可以去醫院就診，減少呆在空調房間里的時間，回到家后最好盡量少用空調