你好，中暑是高溫可以引起體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，在烈日下曝盼或高溫環(huán)境下重體力勞動(dòng)一定時(shí)間后，出現(xiàn)大汗、口渴、乏力、頭暈、胸悶等癥狀時(shí)為中暑先兆，經(jīng)陰涼處短暫休息，補(bǔ)充水和鹽后，在短時(shí)間內(nèi)癥狀即可消失。發(fā)生了中暑，立即移至陰涼處或空調(diào)室中，解開(kāi)衣服，加強(qiáng)通風(fēng)，飲淡鹽水，給予物理降溫。有條件時(shí)，還可用濕毛巾擦拭一下身體裸露部位，并及時(shí)補(bǔ)充水分，在稍事休息就可以復(fù)原。如果暈倒，可將患者放在涼處平臥，并掐人中穴，稍后就可蘇醒過(guò)來(lái)。重癥者迅速降溫，頭部戴冰帽、頸兩側(cè)、腋下腹股溝大動(dòng)脈附近放冰袋；糾正水、電解質(zhì)平衡，防治合并癥控制感染。

中暑，主要是兩個(gè)原因，一個(gè)是你體內(nèi)水分少，要注意多喝水，多吃些蔬菜水果，多喝些湯水就是了還有就是，你要注意一下，天氣熱了，你就要少出外活動(dòng)，并且就是到有遮陰的地方就是了。注意多休息以上是對(duì)“中暑了怎么辦，有時(shí)夏天會(huì)常常中暑怎么辦呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，夏季中暑主要是由于天氣炎熱，造成機(jī)體缺水，代謝功能紊亂。建議在炎熱的夏季避免中暑可以多喝水，避免在烈日下暴曬，可以常備仁丹，十滴水，在溫度較高的時(shí)間段盡量避免出門(mén)！

你的問(wèn)題是中暑怎么治療？我建議你多吃生脈飲，吃多了，就不會(huì)老發(fā)作了。

你好，多飲水，注意休息，不要出去曬太陽(yáng)建議你注意休息，多飲水，必要時(shí)醫(yī)院就診，祝你健康