你好，懷孕期間最好避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)容易造成流產(chǎn)的情況出現(xiàn)的。如果想要孩子就避免過(guò)多的運(yùn)動(dòng)，避免走顛簸的路面，如果不想要孩子，單純的通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法，也不一定造成孩子流產(chǎn)的，所以今天的情況要具體對(duì)待的。

根據(jù)你的描述''流產(chǎn)應(yīng)該去醫(yī)院''不能像你說(shuō)的那樣您好''流產(chǎn)應(yīng)該檢查后在流''防止大出血的可能''

考慮一般跑步等劇烈活動(dòng)易導(dǎo)致腹痛或者出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的可能的，建議懷孕早期的情況盡量臥床休息所以避免緊張或者壓力大，注意少食生冷刺激性食物建議定期到醫(yī)院檢查胎兒的情況，考慮還是選擇葉酸，盡量注意避免性生活預(yù)防先兆流產(chǎn)的可能或者不規(guī)律見(jiàn)紅的情況的，注意局部的衛(wèi)生較好的