如果你們那有比較有經(jīng)驗的中醫(yī)，請他把個脈，就能對診開付藥，中藥治療身體虛弱很有效。

你的問題上看，沒什么大問題，可能是白天工作緊張，考慮的問題多，沒有能放松下來，建議在睡前做一些簡單的運(yùn)動，并進(jìn)行腳底的摩擦，另外可喝一點(diǎn)牛奶，同時也可適量服一點(diǎn)谷維素片調(diào)節(jié)一下，一定要放松心情，睡前不能做激烈的激動的事，盡量讓自己的情緒平穩(wěn)就會好的，祝你健康快樂！

你好：你這可能是腎陰虛,中醫(yī)認(rèn)為腎陰虧虛,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的虛弱證候,為腎陰虛,其癥候為：腰膝酸軟而痛、眩暈耳鳴、男子遺精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）煩熱、潮熱盜汗、午后顴紅（自已感覺發(fā)熱）小便黃少、舌紅少津、少苔或無苔、脈細(xì)數(shù)等，治療一般以滋陰補(bǔ)腎為主，可服六味地黃丸、左歸丸等中醫(yī)傳統(tǒng)方藥，但中醫(yī)講究辨證施治，你最好到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診結(jié)合臨床，四診合參為妙。