睡覺坐起來或低頭時頭昏，可能是體位性低血壓、頸椎病、貧血、耳部疾病、腦血管疾病等引起。 1.體位性低血壓：當體位突然改變，血壓調(diào)節(jié)不及時，會導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭昏。可通過緩慢改變體位、多喝水、增加鹽分攝入等方式改善。 2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，產(chǎn)生頭昏癥狀。治療包括物理治療、藥物治療（如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊）等。 3.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，大腦缺氧而頭昏。需補充鐵劑（硫酸亞鐵片）、維生素 B12 等。 4.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，會影響平衡感導(dǎo)致頭昏。可通過復(fù)位治療、藥物治療（如倍他司汀）等。 5.腦血管疾病：血管狹窄或堵塞，腦部血供異常。治療方法有藥物（阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片）、手術(shù)等。 出現(xiàn)睡覺坐起和低頭時頭昏的情況，應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。