怎么預防結膜變淺或變蒼白？
2015-12-30 04:28
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因為以前讀書的時候是近視眼，當時近視達到了700度，看不見東西的難受感促使我去做了近視眼手術，想了解下應該怎么愛護眼睛預防結膜變淺或變蒼白。
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，飲食調攝飲食營養要合理，食物必須多樣化食譜要廣不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血要富有營養及易于消化，飲食應有規律有節制嚴禁暴飲暴食多食含鐵豐富的食物如豬肝豬血瘦肉奶制品豆類大米蘋果綠葉蔬菜等多飲茶能補充葉酸。
2015-12-30 09:39
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收，適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收，忌食辛辣，生冷不易消化的食物，平時可配合滋補食療以補養身體。
2015-12-30 06:27
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