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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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擺一盆仙人掌,每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚
2015-12-30 19:52
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李華卿 醫師
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中醫科
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你好,在使用電腦時,建議最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏.注意酌情多吃一些胡蘿卜,豆芽,西紅柿,瘦肉,動物肝等富含維生素A,C和蛋白質的食物,經常喝些綠茶等等
2015-12-30 05:27
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»