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45歲了白天工作手抽筋晚上睡覺手抽筋這是?45歲了白天工作手抽筋晚上睡覺手抽筋這是什么原因導致的。無何種原因所致如何醫治
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回答1
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考慮缺鈣引起,可以吃樂力或者鈣爾奇都行,但是適當補充優質蛋白質效果要比這些好其實你也可以選擇吃骨頭湯,就是用豬骨燉湯的那種,食補最好。還有就是少喝碳酸飲料,那也會使鈣質流失。
2015-12-30 16:19
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