腹脹、總想大便但無排泄物且無饑餓感，可能是結腸炎，也可能是其他原因造成的，比如消化不良、腸道菌群失調、腸梗阻、腸易激綜合征、腸道腫瘤等。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩或刺激性食物等，導致胃腸功能紊亂。可通過調整飲食結構、適當運動來改善。 2.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌膠囊等。 3.腸梗阻：腸道梗阻，內容物無法正常通過。需要明確梗阻原因，可能需要禁食、胃腸減壓、手術等治療。 4.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素引起。要注意心理調節，必要時使用藥物，如匹維溴銨片等。 5.腸道腫瘤：腫瘤阻塞腸道。需進行相關檢查，如腸鏡、病理活檢等，明確診斷后采取手術、化療等治療。 出現腹脹、總想大便但無排泄物且無饑餓感的情況，應引起重視。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。

腹脹的情況可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位。也可以用檜木加洋甘菊1：1方式先倒在手心溫熱一下之后以順時鐘的方式涂抹肚臍周圍大概10分肚子就會慢慢消下去的。

腹脹是一種常見的消化系統癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當咽入胃內空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內產氣過多，而腸道內的氣體又不能從肛門排出體外，則可導致腹脹。