抽煙多致牙齒發(fā)黃發(fā)黑，可通過洗牙、日常清潔等改善，包括使用洗牙器、正確刷牙、用漱口水等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.洗牙：能有效去除牙結(jié)石、煙漬等，建議每年一次。
2.刷牙：早晚使用軟毛牙刷，采用正確刷牙方式。
3.洗牙器：輔助清潔牙縫，去除食物殘?jiān)脱谰摺?br/>4.漱口水：有殺菌消毒作用，保持口腔清潔。
5.飲食調(diào)整：減少咖啡、濃茶等易染色食物攝入。
保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，有助于改善牙齒發(fā)黃發(fā)黑狀況。

您好，您這種情況考慮可能是外源性著色。外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上，逐漸使牙齒變黃或變黑。建議每晚在刷牙后,用化妝棉或紗布蘸檸檬汁,摩擦牙齒,堅(jiān)持一段時(shí)間,牙齒就會變得潔白光亮；或者可以去醫(yī)院洗牙，效果很明顯。

牙齒變黑色變黃有內(nèi)源性和外源性外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌它們分泌許多黏性物質(zhì)日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上逐漸使牙齒變黃或變黑內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過多也可能導(dǎo)致氟斑牙牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊如果牙神經(jīng)壞死與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑應(yīng)該積極檢查再對癥治療

牙齒變黑色變黃有內(nèi)源性和外源性。外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經(jīng)壞死與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。應(yīng)該積極檢查再對癥治療。