咽喉癢且早上痰多、不適持續兩三周，可能是由慢性咽炎、上氣道咳嗽綜合征、胃食管反流病、過敏反應、鼻后滴流綜合征等原因引起。 1. 慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，可由長期吸煙、用嗓過度等導致。癥狀常表現為咽部異物感、癢感、干燥感等，早上可能因分泌物積聚而痰多。治療可使用西地碘含片、薄荷喉片、銀黃含片等。 2. 上氣道咳嗽綜合征：鼻部疾病引起分泌物倒流至鼻后和咽喉部，刺激咳嗽反射。常見于鼻炎、鼻竇炎等。除了咽喉癢、痰多，還可能有鼻塞、流涕。治療需針對鼻部疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定等。 3. 胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，引起咽喉不適。多伴有燒心、反酸等癥狀。治療藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、多潘立酮片等。 4. 過敏反應：接觸過敏原后，咽部出現過敏癥狀。如花粉、塵螨等。治療常用氯苯那敏、西替利嗪等抗過敏藥物。 5. 鼻后滴流綜合征：鼻腔或鼻竇的慢性炎癥產生分泌物，向后倒流至咽喉部。治療以治療鼻部原發病為主，如使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。 出現咽喉癢、早上痰多且長時間不緩解的情況，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，如多喝水、避免辛辣刺激食物、戒煙戒酒等。

你好，咽炎與您的生活習慣有很大的關系，不好好調理的話，是很難根治的。建議平時可以用金銀花，野菊花，麥冬泡水喝，酒和辛辣食物要少吃，多吃蔬菜和水果，食物以清淡為主，藥物上推薦利咽靈、草珊瑚含片、慢咽舒寧、保安散等。