17 歲因睡眠不足出現眼部肌肉松弛，這可能與睡眠時長、用眼習慣、營養不良、遺傳因素、缺乏運動等有關。 1. 睡眠時長：長期睡眠不足會影響眼部血液循環和新陳代謝，導致肌肉松弛。應保證每天 7 - 9 小時的充足睡眠。 2. 用眼習慣：長時間近距離用眼，如過度使用電子設備，會使眼部肌肉疲勞。注意用眼間隔，定期遠望放松。 3. 營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素會影響眼部皮膚和肌肉的健康。多吃富含這些營養素的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，眼部肌肉相對較易松弛。這種情況可通過后天保養改善。 5. 缺乏運動：身體整體的血液循環不暢也會影響眼部。適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等。 6. 疾病影響：某些疾病，如腎臟疾病，可能導致水腫進而影響眼部肌肉。若有相關疾病，需積極治療原發病。 總之，要改善眼部肌肉松弛，需要綜合調整生活方式。若情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下采取更有效的治療措施。

是先天性的嗎，要不是，可以吃些豬肝補補肝臟

你好，眼袋系下瞼皮膚，皮下組織，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。可能從生活與飲食方面調理一下，嚴重的得考慮手術。