胸部干扁、外散、不集中可能由多種因素導致，如遺傳、營養不良、內衣不合適、不良姿勢、年齡增長等。改善方法包括飲食調整、運動鍛煉、選擇合適內衣、保持良好姿勢等，目前沒有特效的外涂擦恢復藥物。 1.遺傳：遺傳因素對胸部形態有一定影響，這種情況較難通過后天完全改變，但可通過其他方法適度改善。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質會影響胸部發育和維持。應保證均衡飲食，多攝入富含優質蛋白、維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 3.內衣不合適：長期穿著尺碼不合適或支撐力不足的內衣，可能導致胸部變形。要選擇合適尺碼、有良好支撐效果的內衣。 4.不良姿勢：含胸駝背等不良姿勢會影響胸部形態。應保持挺胸抬頭的正確姿勢，可通過瑜伽、普拉提等運動進行矯正。 5.年齡增長：隨著年齡增長，胸部脂肪和膠原蛋白流失，可能出現松弛、下垂。可適當進行胸部按摩，促進血液循環。 胸部形態的改善需要綜合多種方法，并長期堅持。如果對胸部形態非常不滿意，可咨詢正規醫院的整形美容科醫生，了解相關整形手術的風險和效果。但無論采取何種方法，都應建立在健康和安全的基礎上。

根據你描述情況分析，一般屬于先天性體質性的，及時的順其自然