你之所以會出現長頭皮屑的這種情況，跟天氣干燥或者是平常的時候不愛飲水都有著很大的關系。如果說出現了這種情況的話，首先建議你要做的就是適當的多喝一些白開水。另外，你也可以購買一款具有去屑效果的洗發水，同時在洗頭的水當中加入一點醋，這樣的話也是有的非常不錯的去屑的效果的。

建議去醫院購買硼砂和小蘇打2：1的比例兌水稀釋后洗頭或者購買希爾生洗頭

您好，象您這樣的情況大多是缺乏維生素引起的。建議用醋洗頭，可以令頭發飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。在飲食上要多吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物。如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等。

根據你的癥狀，考慮脂溢性皮炎的可能性最大，可能與真菌感染或者皮脂腺分泌過旺有關的建議口服維生素B6和西替利嗪，希爾生洗頭，外用哈西奈德溶液飲食清淡少吃麻辣的肥肉甜食不要飲酒

頭皮屑多可見于頭皮糠疹等頭癬。你可以試用復方酮康唑洗發液，一般的藥店都有銷售。

根據你的描述是脂溢性皮炎你這個病是因為體內毒素淤積（肺和胃火盛）復感風熱之邪造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作,.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈,我處義務為你提供咨詢與治療建議,如需咨詢請點擊我的圖標查看聯系資料