胳膊在干累活時麻木多年，可能與頸椎病、肩周炎、神經受壓、血管問題、肌肉勞損等有關。 1.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，導致胳膊麻木。長時間低頭、頸部姿勢不良等易引發。可通過頸椎磁共振等檢查明確。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺營養神經、布洛芬止痛等。 2.肩周炎：肩部炎癥可影響周圍神經和血管，引起胳膊癥狀。多因肩部損傷、受寒等。治療有熱敷、按摩，藥物如雙氯芬酸鈉緩解疼痛。 3.神經受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征，神經在肘部或腕部受壓。常需肌電圖檢查。治療有佩戴支具、手術松解等。 4.血管問題：動脈硬化、血管狹窄等影響上肢血供。可通過血管超聲診斷。藥物如阿司匹林抗血小板聚集、阿托伐他汀穩定斑塊。 5.肌肉勞損：過度勞累導致肌肉損傷。注意休息，可進行針灸、推拿，外用云南白藥膏等。 胳膊麻木多年原因多樣，建議及時就醫，明確診斷后采取針對性治療。同時，日常要注意避免過度勞累，保持良好姿勢。

據所述情況建議注意休息局部按摩理療，頸肩部經常活動，不要長期低頭，服點天麻膠囊舒筋活絡丸等。必要時到醫院檢查一下頸椎