走多了出現雙側臀部酸痛伴有腹股溝疼痛且原因不明，可能是肌肉勞損、髖關節疾病、腰椎間盤突出、神經受壓、局部炎癥等因素所致。 1.肌肉勞損：長時間行走導致肌肉過度疲勞和損傷，產生酸痛感。應注意休息，適度按摩和熱敷緩解。 2.髖關節疾病：如髖關節炎、股骨頭壞死等。需進行影像學檢查明確，治療可能包括藥物、物理治療或手術。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起臀部和腹股溝放射性疼痛。可通過牽引、理療，嚴重時手術治療。 4.神經受壓：梨狀肌綜合征等可壓迫坐骨神經，引發疼痛。可采取針灸、營養神經藥物治療。 5.局部炎癥：腹股溝淋巴結炎等炎癥也會導致疼痛，需抗炎治療。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時，日常要注意避免過度勞累，保持良好的姿勢和運動習慣。

您好，你的病情還屬于中早期，,建議先做中西醫結合的保守治療吧,中西醫結合的保守治療,采用的是從國外引進的大型物理儀器,結合中西藥物,功能鍛煉等五種方法同時治療的,打通閉塞的血管，建立側支循環，解決骨壞死血液循環障礙問題，促進骨細胞再生，可控制病情不發展不復發，效果顯著。這種治療方法針對中早期患者成功率高達90％以上。人工關節置換一般適用于晚期股骨頭壞死的患者，不建議您采用手術方法。積極治療，避免錯過最佳的治療時間。

股骨頭壞死治療的關鍵在早！而且一定要到正規三甲醫院去治療。股骨頭壞死早期最佳的治療方法是髓心減壓+干細胞移植術，晚期則需關節置換術。您目前屬股骨頭壞死早期，因此適合于髓心減壓+干細胞移植術。對于早期的股骨頭壞死(股骨頭和軟骨下骨板塌陷前)，保存關節的手術可有效阻止和限制壞死繼續進展。常見的保存關節手術包括髓芯減壓及植骨、帶血管蒂游離腓骨移植、經轉子旋轉截骨及髖關節融合等。但這些方法均有一定的局限性，療效較確切且最常用的是髓芯減壓術。髓芯減壓術后3周，隧道又被血腫和纖維組織填塞，測量股骨頭無明顯的減壓效果。為促進減壓后成骨和血管新生的能力，提高髓芯減壓術的臨床療效，髓芯減壓術必須結合干細胞移植等其他方法！臨床研究證明干細胞移植治療股骨頭壞死可避免股骨頭和軟骨下骨的塌陷（Ⅲ期），免除了進行全髖關節置換的需要。

股骨頭壞死治療的關鍵在早！而且一定要到正規三甲醫院去治療。股骨頭壞死早期最佳的治療方法是髓心減壓+干細胞移植術，費用2萬，晚期則需關節置換術，費用2-4萬。大量失敗病例證明某些醫院推薦的中藥治療股骨頭壞死的方法不可取，最多可緩解疼痛，改善部分功能，但卻不能控制疾病發展，致使疾病發生不可逆的股骨頭塌陷！教訓深刻！

您好：二期屬于股骨頭壞死的中早期階段，一般來講股骨頭塌陷在0-5mm屬于中期，大于5mm屬于晚期，您現在年齡還小，病情較輕，是一定要及時的接受治療的。目前很多醫院對于股骨頭壞死沒有好的辦法，一般建議患者等到晚期再行置換，但是股骨頭壞死置換的適應癥是年齡在60歲以上的晚期患者，也是最后迫不得已的方法，假體的使用壽命一般為10年左右，很多患者由于沒有科學的選擇而陷入了置換的深淵。北京北亞骨科醫院是治療股骨頭壞死的專科醫院，中華名醫協會評為“全國十佳股骨頭壞死專科醫院”，被中華慈善總會指定為“全國股骨頭壞死援助中心”，其采用的“三補一活”療法治療股骨頭壞死,曾獲得國家科技部“華夏高科技產業創新獎”醫藥類一等獎,通過二十余年數以萬計的臨床實踐，其總有效率在90%以上,患者對療效的滿意率高達97.1%，在保守治療股骨頭壞死疾病上達到了較高的水平,您可以詳細的了解一下.