身體還有什么不舒服不正常的表現(xiàn)？1、可考慮請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如三仁湯、參苓白術(shù)散、導(dǎo)赤散、生脈飲加減調(diào)治。2、加強(qiáng)日常生活調(diào)養(yǎng)，保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強(qiáng)體育運(yùn)動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結(jié)合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

你的情況是由于感受濕熱導(dǎo)致的哦！建議你的情況可以去中醫(yī)院開點(diǎn)清熱利濕的中藥吃吃

你好，舌頭上有牙齒印是脾氣虛的表現(xiàn)若有神疲則有濕困，這時舌苔偏厚：白厚為濕或寒濕困濁、黃厚則已化熱，建議：1。無病癥無需治療，注意飲食有節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動，會好的；2。癥狀明顯（要看中醫(yī)）可健脾益胃兼祛濕之法：可用平胃散和參苓白術(shù)散加減。3。可到藥店買谷芽30g、麥芽30g煲瘦肉湯喝，便宜有好喝