我19歲了還可以長(zhǎng)高嗎？
自從上了初中就沒在進(jìn)行體育鍛煉,而且經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間打電腦我爸爸身高149cm,媽媽151cm，最近都在打籃球早上起床的時(shí)候就增高2公分，到下午就變回原樣的身高了，請(qǐng)問一下，這是不是證明我的骨骺線還沒閉合？
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，建議到醫(yī)院檢查，如果骨骺線沒有完全閉合，還可以長(zhǎng)高的。平時(shí)注意飲食均衡，注意勞逸結(jié)合，多做長(zhǎng)跑、排球，游泳等運(yùn)動(dòng)。
2015-12-30 04:24
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好你的情況目前還不能肯定是否能夠在長(zhǎng)高。一般來說，正常人再早晨都會(huì)比下午高1到2cm，建議你拍一個(gè)大關(guān)節(jié)的X片看看骨骺有沒有閉合，平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃動(dòng)物食品以及蔬菜水果，多戶外鍛煉，保證充足的睡眠。
2015-12-30 02:28
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，男孩在18歲左右骨骼即發(fā)育定型,身高與骨骼發(fā)育有關(guān),對(duì)于定型后的骨骼,全世界還沒有藥物能令其再長(zhǎng)高.建議你可以到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況下,可以短期使用生長(zhǎng)激素.建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.跳繩,打籃球等彈跳性的運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高.
2015-12-30 00:31
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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正常情況早晚身高會(huì)不一樣正常情況下早晨會(huì)比晚上高一些，早上起來時(shí)椎間盤的彈性會(huì)恢復(fù)，會(huì)比晚上高一點(diǎn)，19歲的話如果經(jīng)常鍛煉可能會(huì)長(zhǎng)高，要經(jīng)常體育運(yùn)動(dòng)，多喝牛奶，保證充足的睡眠。以上是對(duì)“我19歲了還可以長(zhǎng)高嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2015-12-29 19:21
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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病情分析：你好，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的
2015-12-29 17:39
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