腎功能不全患者可通過按摩一些穴位來輔助調理，如涌泉穴、太溪穴、腎俞穴、關元穴、足三里穴等。 1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中。經常按摩可滋陰益腎、平肝息風。 2.太溪穴：在足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。按摩此穴有益腎滋陰、通調沖任。 3.腎俞穴：在脊柱區，第 2 腰椎棘突下，后正中線旁開 1.5 寸。按摩能補腎助陽、調節生殖功能。 4.關元穴：在下腹部，臍中下 3 寸，前正中線上。按摩它有補腎培元、溫陽固脫的作用。 5.足三里穴：在小腿外側，犢鼻下 3 寸，犢鼻與解溪連線上。經常刺激可健脾和胃、扶正培元。 需要注意的是，穴位按摩只能作為輔助手段，腎功能不全患者仍需遵循醫生的治療建議，按時服藥，定期復查，保持良好的生活習慣。

中醫學認為腎為“先天之本“生命之根.冬天氣溫較低腎又喜溫腎虛之人容易呈現內分泌功能紊亂免疫功能低下怕冷容易感冒并可影響其它臟腑器官的生理機能.要想腎精充盛腎氣健旺保健按摩是一種有效的方法冬季按三穴位健腎固精揉丹田丹田位于肚臍下一寸至二寸處相當于石門穴位置.方法是將手搓熱后用右手中間三指在該處旋轉按摩50至60次.能健腎固精并改善胃腸功能.按腎俞腎俞穴位于第二三腰椎間水平兩旁一寸處兩手搓熱后用手掌上下來回按摩50至60次兩側同時或交替進行.對腎虛腰痛等有防治作用.摩涌泉涌泉穴位于足心凹陷處為足少陰腎經之首穴.方法是用右手中間三指按摩左足心用左手三指按摩右足心左右交替進行各按摩60至80次至足心發熱為止能強筋健步引虛火下行對心悸失眠雙足疲軟無力等有防治作用.以上三法依次而行早晚各一次常年不斷必然見效.

您好!很高興您能想到用中醫的針灸.雖然起效可能會有點慢但是還是希望您能堅持.建議：取穴三陰交（在足內踝上3寸）.豐簍外踝上8寸脛骨前緣外側1.5寸脛腓骨之間）.足三里（外膝眼下3寸脛骨外側約一橫指處）另外可以加上背部的沿脊柱的夾脊穴.另外可以加用足療.先去專業地方學習然后就可以自己操作.