這種情況建議你低鹽低脂的飲食注意進(jìn)行觀察和復(fù)查看看

你好,你的情況是高血脂癥了,高血脂是指血漿中的膽固醇,甘油三脂,磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥.　高血脂癥一般表現(xiàn)不是很明顯.絕大多數(shù)的高脂血癥自己沒有感覺,大多是在檢查身體時(shí),或者做其他疾病檢查時(shí)被發(fā)現(xiàn)的.高血脂癥出現(xiàn)的主要表現(xiàn)是并發(fā)癥,如高血脂癥可以并發(fā)很多其他病,并發(fā)動(dòng)脈硬化的,并發(fā)心臟的問題,出現(xiàn)腦子供血的問題或者出現(xiàn)肝功能異常或者腎臟出問題了,甚至有的高脂血癥胰腺炎,這些都可能成為高脂血癥的癥狀.對(duì)于高血脂癥首先得注意均衡的飲食,如果家里有遺傳的因素,父母是高脂血癥的,有冠心病的,有糖尿病的,本身有這個(gè)就可能出現(xiàn)高脂血癥,因?yàn)橛幸粋€(gè)遺傳基因,這些人一定要注意飲食的均衡,不要吃過多的淀粉類的東西.其次不要吃過多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特別多的東西,比如肥肉,內(nèi)臟這些食品,含膽固醇比較高的食品,要盡量減一些.另外需要保持良好的心情,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,減肥等,如果這些方法還不能使血脂恢復(fù)正常就得考慮用藥物了.常用的藥物是他汀類.