你好，牙齦腫痛上火是誘因，上火會導致全身抵抗力下降，這時牙齦本身存在的炎癥就會表現出來。但是根本的原因還是因為牙齦有炎癥，而引起牙齦炎癥的原因是牙菌斑、牙結石、食物嵌塞和牙周病等局部問題。這個時候就需要在專業的牙醫處進行潔牙或者牙周治療。減少牙齦腫痛的方法要定期去檢查口腔衛生，平時要注意早晚刷牙。最好選擇含牙醫專業成分亞錫-氟的牙膏幫助預防牙齦問題。如佳潔士健康專家系列牙膏含有穩定的亞錫-氟成分，可以有效減少牙齦問題。

1.戒煙限酒，飲食忌辛辣刺激煎炸食物。2.生理鹽水漱口，口炎清、牛黃解毒片等清熱解毒藥物治療可以參考。

你好：牙齦膿腫的治療主要是中西醫結合，以及局部用藥。中藥給予清熱瀉炎，西醫給予全身抗咸染支持治療，局部清潔及清除牙齦齦上及齦下導致牙齦發炎的結石，膿腫引流，控制炎癥，一般可達治愈的效果。若治療數周無好轉者。