您好：乳腺增生的治療：　　國內大多采用中醫中藥治療，國外多用激素制劑、維生素類等，必要時手術治療。中藥如：逍遙丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增寧片、天冬素片　　西藥如：　　1．激素類藥物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隱停。　　2．維生素類藥物，維生素E、維生素B1、維生素B6。　　　生活提示：　　1．首先應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。　　2．應適當控制脂肪的攝入，有減少雌激素過量可能，故宜清淡飲食。　　3．宜多食含有復合維生素B的食物，有利于肝臟對雌激素的滅活。　　4．積極治療婦科疾患，如月經不調，子宮及卵巢炎癥；避免人工流產，保持性生活和諧。　　5．對于有乳房脹痛腫塊者，宜經醫生檢查，并學會自我乳房檢查法，進行自我保健。　　6．對于不能排除癌變的患者，應反復至醫院檢查，必要時做活組織病理切片檢查。　　7．本病病程長，易反復，需堅持治療，保持樂觀情緒。

乳腺增生是常見的乳腺疾病，分為不同類型，其發病與多種因素有關，如內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等。治療方法多樣，包括藥物治療、調整生活方式等。對于藥物選擇，需綜合考慮病情和個體差異。 1.疾病類型：乳腺增生一般分為單純性增生和囊性增生。單純性增生癥狀相對較輕，囊性增生可能更復雜。 2.發病原因：內分泌紊亂，尤其是雌激素和孕激素比例失調；長期精神緊張、壓力大；不良飲食習慣，如高脂肪、高熱量飲食；長期服用含雌激素的保健品；長期熬夜等。 3.癥狀表現：乳房脹痛，尤其在月經前明顯；乳房可觸及結節或腫塊；部分患者可能伴有乳頭溢液。 4.檢查方法：乳腺超聲可明確結節大小、形態；乳腺鉬靶有助于發現微小鈣化灶；必要時可行穿刺活檢明確性質。 5.治療方法：藥物治療方面，除了乳塊消膠囊，還有小金丸、乳癖散結膠囊等。同時要調整心態，保持心情舒暢；規律作息，避免熬夜；改善飲食結構，少吃辛辣、油膩食物。 總之，乳腺增生患者不必過于緊張，但要重視治療。在藥物選擇上，應聽從醫生建議，不要自行用藥。

采用(生物+中藥)制劑.陜西藍天國藥腫瘤研究所特別研制的樂康系列療法有顯著療效.

乳腺增生的癥狀通常表現為乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等。乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達，只能起到暫時緩解疼痛的癥狀，對腫塊難以起作用，建議內外兼治（可內服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康），對病情還有任何疑問，可以在線咨詢我。

你的情況考慮是有乳腺增生的情況可能有經常地情志不舒生活習慣不當等引起的癥狀建議你要保持心情愉快，不要吃辛辣刺激的食物可以配合藥物如乳核散結片乳寧片等試試